ÜNLÜLERE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ!
TÜRKİYE'NİN İLK SAĞLIK TELEVİZYONCUSU VE SIANJI WELL BEING SAĞLIKLI YAŞAM DANIŞMANI GÜLAY ÜSERBAY'DAN ÜNLÜ İSİMLERE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ...
YORUCU BİR SEZONUN ARDINDAN 'SAĞLIKLI TATİL' ŞART!
Yaz mevsimi kapımızı çaldı ve artık herkes tatil heyecanını yaşıyor...
Ama nasıl bir tatil?
Ben uzun yıllardır tatil anlayışımı ‘Sağlıklı Tatil’ olarak belirledim.
Çünkü, şehir hayatında hepimiz pek çok olumsuz uyaranlara ve sağlığımızı tehdit eden risklere maruz kalıyoruz.
Aslında sadece yaz mevsiminde değil, genel anlamda bir ‘yaşam stilimiz’ olmalı.
Özellikle sanat ve şov dünyasında olanlar için ‘sağlıklı yaşam tatili’ çok gerekli.
Yaza hazırlık olarak zihin ve bedenlerini arındırmaya yönelik bir program belirlemeliler.
Yorucu bir iş temposundan sonra sağlıklı beslenmeye, detoks prgramlarına, raw food (çiğ beslenme), alkali beslenme gibi programlara ihtiyaçları olacaktır.
İşte, son yıllarda global olarak insanların sağlığa yatırım yapmasının pek çok örneğini görüyoruz.
Dünyanın dört bir tarafından ülkemize insanlar WELLNESS programları için geliyorlar.
ÜNLÜLERE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİM VAR!
Pek çok ünlünün tam da tatil planları yaptıkları şu günlerde onlara bireysel olarak önerilerim olacak;
Kapsamlı sağlıklı yaşam programlarının ve terapilerinin sunulduğu, kişiye özel beslenme programlarının uygulandığı SPA uygulamalarının olduğu 'Zihin Beden ve Ruh' çalışmalarının yer aldığı özel bir ’sağlıklı yaşam tatili’...
Avrupa’da ve Türkiye’de ilk kez Raw–Food (canlı beslenme detoksu) ve Alkali (80-20) diyet programlarını sunan Sianji Well Being‘te hem arınıyor, hem ideal kilonuza kavuşuyor VE hem de ruhsal olarak dinleniyorsunuz.
İdeali bir haftalık ‘sağlıklı yaşam’ programları, klasik tatil ve beslenme alışkanlıklarından vazgeçmek için çok faydalı amaçlar sunmakta.
Yıl içerisine sigara, alkol, ilaç kullanımı ve yanlış beslenme sonucu oluşan toksinlerden arınma, bağımlılık yapan maddelerden kurtulma ve fazla kiloları verme konusunda bu tarz tatil programları sanat camiasında yer alan ünlülerimize çok uygun.
Sağlıklı bir tatil yapmak, yaşam stili belirlemek için;
Sağlıklı yaşam danışmanı, sağlık programı yapımcısı Gülay Üserbay ile iletişime geçin.
www.userbay.com.tr / [email protected]
